TVCMでもお腹やせ漢方『防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）』。気になるお腹まわりの脂肪を分解・燃焼・排出する漢方で、ダイエットに取り組む方が増えていますが、実際の効果や効能はどうなのでしょうか？？まずは、『防風通聖散』でやせるタイプかをチ…

一時期、めまいや手汗足汗、すぐ微熱が出るなどの体調不良に悩まされていた時期がありました。思い当たる原因は、完全に仕事のストレスでしたね～。そんな時、藁にもすがる思いで、知人に薦められた『栄養療法』を行っている新宿溝口クリニックに行ったこと…

最近話題の「菌活」ができるサプリメント、プレミアムスリムビオを 見つけました。 「菌活」とは、食べ物や飲み物から、 善玉菌を活性化させる菌を摂る健康法です。 菌活で腸内環境を整えると、 美容や便秘改善、ダイエットなどにもよい、といわれています。…