エイトフィットサポーターの効果は？外反母趾、内反小趾、偏平足に効く？

足のむくみ、外反母趾、内反小趾、偏平足、Ｏ脚、Ｘ脚、足の疲れの
原因は、土ふまずのアーチに問題があるかも？

足や足首のトラブル、放っておくと、体全体のゆがみや姿勢悪化から肩こり、
腰痛など不調の原因になってしまうこともあり、早めにケアしていきたいもの。

でも、整形外科などお医者さんを受診するも、湿布薬をもらうだけで
なかなかこれといった手立てが、という方もいるのでは、と思います。

足指・足首など足のトラブルでお悩みの方におすすめという
サポーター、エイトフィットについて調べました。

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • -

なぜ、土ふまずのケアが重要なの？
足の土踏まずが適切に機能していれば、歩くときや
運動するときの衝撃を吸収してくれます。

が、 この土ふまずのアーチが潰れてしまうと
衝撃吸収がしっかりとできなくなり、 足底や膝などの
関節、骨や筋肉に大きな負担がかかります。

これが長時間続くと、スネの内側、ふくらはぎの痛み、
関節痛となって現れたり、足の様々な不調につながってしまうのです。

土踏まずのアーチ、体を支える大事な役割をしてくれているんですね！

「エイトフィット」サポーターの効果
エイトフィットは「足のアーチ」を正常にすることで、
歩くことを楽にしてくれるサポーターです。

足運びを安心・安全にできるよう支え、カラダ全身のトラブルを回避して
くれる働きもあるのだとか。

・テーピング／フィギュアエイト効果で、土踏まずが上がり、足のアーチが整う
・足首のブレを抑え、足首の不安定な動きをしっかりガード
・土踏まずが上がることで足運びが良くなり、疲れにくくなる
・重心が安定することで身体の負担（腰・膝）が軽くなる

エイトフィットの使い心地ですが、素足でもソックスの上からでも装着可能で、
薄手で履きやすいのが特徴のようです。また、真夏などは汗がサポーターの内側に
溜まって、と気になる方も多いようですが、通気性がよく、バンドも細いタイプ
なので、ムレの心配はひくそうです。

足の疲れ、足のむくみ、外反母趾、マメ、タコ、偏平足など、
足の不調がちょっとでも気になる場合は、放っておかず、
早めにケアしていきたいですね！